Muitos se questionam sobre quais são as regras do basquete e como elas determinam o andamento de uma partida. Este artigo detalha as principais regras do basquetebol, explicando desde as infrações mais comuns até dicas essenciais.
Conhecer as regras básicas do basquete é essencial para garantir que o jogo seja justo e competitivo. Estas regras determinam como o jogo funciona, quais movimentos são permitidos e como os pontos são marcados.. Elas também ajudam a manter o jogo seguro para todos os participantes.
As Regras Básicas do Basquete
As regras básicas do basquete definem os fundamentos do jogo. Então, aqui estão as regras essenciais que todos devem conhecer:
- Objetivo do Jogo: O objetivo principal é marcar mais pontos do que o adversário, arremessando a bola através do aro da cesta do adversário. A cesta está a uma altura de 3,05 metros do chão.
- Duração do Jogo: Quatro períodos compõem uma partida oficial de basquete. No basquete internacional, cada período tem 10 minutos, enquanto na NBA, cada um dura 12 minutos. Se houver empate, joga-se um período extra de prorrogação.
- Composição da Equipe: Cada equipe terão 5 jogadores dentro da quadra, além desses, tem outros sete jogadores que ficam no banco como reservas. As substituições são ilimitadas e podem ocorrer em qualquer parada do jogo.
- Pontuação: Os jogadores marcam pontos de diferentes maneiras: dois pontos para arremessos dentro da linha dos três pontos, três pontos para arremessos de fora dessa linha e um ponto para cada lance livre convertido.
- Movimentação da Bola: O jogador deve driblar a bola continuamente enquanto se movimenta. Se o jogador parar de driblar, ele deve passar ou arremessar a bola. Andar sem driblar, chamado de “viagem”, é uma infração.
- Tempo de Posse de Bola: Cada equipe tem 24 segundos para fazer um arremesso ao cesto. Se a bola não tocar no aro durante esse tempo, o adversário assume a posse.
Além disso tudo…
Um aspecto técnico importante que muitos ignoram são as medidas do aro de basquete. O aro deve ter um diâmetro interno de 45 centímetros, e deve-se colocá-lo a 3,05 metros do solo. A tabela, onde se fixa o aro, deve medir 1,80 metros de largura e 1,05 metros de altura.
Além disso, deve-se equipar o aro com uma rede para desacelerar a bola e confirmar visualmente a pontuação. Padronizam as medidas do aro de basquete para garantir a equidade e a consistência do jogo.
Regras de Infrações no Basquete
As infrações no basquete são ações que violam as regras do jogo e resultam em penalidades. Aqui estão algumas das infrações mais comuns:
- Falta Pessoal: Isso inclui empurrões, bloqueios ilegais e agarrões. Dependendo do tipo de falta, o jogador adversário pode receber lances livres ou a posse de bola.
- Falta Técnica: Esta é aplicada por comportamento antidesportivo, como desrespeitar o árbitro, usar linguagem inadequada ou demonstrar conduta antidesportiva. A falta técnica concede ao adversário um lance livre e posse de bola.
- Violação de Drible: Inclui infrações como “duplo drible” (quando um jogador dribla, para e começa a driblar novamente) e “carregar a bola” (quando o jogador coloca a mão por baixo da bola durante o drible).
- Andar ou Caminhada: Um jogador com posse de bola deve manter um pé de pivô fixo ou driblar enquanto se movimenta. Andar sem driblar resulta em uma violação.
- Interferência e Bloqueio Ilegal: Ocorre quando um jogador toca a bola enquanto ela ainda está acima do aro ou em sua trajetória descendente.
- Três Segundos na Zona Restritiva: Um jogador ofensivo não pode permanecer mais de três segundos dentro da área restritiva (o garrafão) do adversário enquanto sua equipe tem a posse da bola.
- Cinco Faltas Individuais: Um jogador é eliminado do jogo após cometer cinco faltas pessoais em uma partida, ou seis na NBA.
Fundamentos do Basquete
Além das regras, é crucial entender os fundamentos do basquete, que formam a base para qualquer jogador. Os fundamentos incluem habilidades como o drible, o passe, o arremesso, o rebote e a defesa.
Driblar corretamente permite que um jogador se mova pela quadra enquanto mantém a posse da bola. Passar é essencial para movimentar a bola rapidamente e criar oportunidades de pontuação.
O arremesso requer precisão e prática, enquanto o rebote é crucial para recuperar a posse da bola após um arremesso perdido. A defesa, por sua vez, envolve técnicas para impedir o avanço do adversário e recuperar a bola.
Regras específicas determinam o que é ou não permitido para cada uma dessas habilidades durante uma partida.
Por exemplo, o jogador que estiver defendendo deve manter uma posição legal para evitar cometer faltas, enquanto o reboteiro precisa evitar empurrar ou usar contato ilegal para garantir a posse da bola.
Considerações Finais
Entender quais são todas as regras do basquete é fundamental para quem deseja jogar, assistir ou simplesmente apreciar o esporte.
As medidas do aro de basquete e as infrações comuns seguem regras projetadas para manter o jogo justo, competitivo e emocionante.
Portanto, da próxima vez que você assistir ou jogar basquete, lembre-se dessas regras e aproveite o jogo com mais conhecimento e apreciação pelo esporte.