Se você anda acordando com os músculos da sua mandíbula doloridos ou com dor de cabeça, você pode estar sofrendo de bruxismo, que é um ranger ou um forte apertar dos dentes.
O bruxismo trazer dor nos dentes e dependendo do caso, parte dos dentes são totalmente desgastados e podem até cair, além de poder acarretar a destruição do osso circunvizinho e do tecido da gengiva, o hábito inconsciente pode levar a problemas que envolvam a articulação da mandíbula.
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Esse hábito muitas vezes as pessoas nem sentem que faz parte de sua rotina, elas não percebem que estão fazendo isso até que alguém comente que elas rangem o dente enquanto dormem ou durante uma consulta de rotina no dentista as pessoas descobrem que seus dentes estão desgastados ou o esmalte está rachado.
O que é bruxismo e quais os sintomas?
Dentro dos sinais está presente dor na face, na cabeça e até no pescoço e diante os sinais o dentista pode determinar se essas dores estão sendo causadas pelo bruxismo.
Vamos falar sobre 5 sinais que, podem ser também as principais causas, que explicam se você sofre dessa doença:
- Se você está sofrendo de ansiedade, em picos de estresse, raiva, frustração ou tensão, pode ser uma das causas.
- Problemas no sono, como por exemplo: apneia do sono
- Refluxo estomacal
- Transtornos alimentares
- Depressão
Esses fatores de risco aumentam o bruxismo e tornam o quadro muito mais sério, como por exemplo, a raiva e a frustação podem levar ao ranger dos dentes, o uso de substâncias estimulantes como a nicotina do cigarro, álcool, cafeína e drogas, também podem aumentar os sintomas do bruxismo.
O diagnóstico de bruxismo
Existe um exame que pode incluir ou descartar outros transtornos que possam estar por trás da dor na mandíbula, são eles:
- Distúrbios dentários
- Infecções no ouvido0
- Problemas com a articulação temporomandibular (ATM)
O diagnóstico de bruxismo costuma ser feito por meio da observação clínica pelo dentista.
O tratamento dessa doença
Os principais objetivos do tratamento de bruxismo são reduzir a dor e prevenir os danos maiores, além de reduzir o máximo que puder do rangido. Além disso, o dentista pode sugerir formas de redução do estresse, como por exemplo com a prática de yoga, meditação, acupuntura e alguns tipos de massagens. Tudo isso vai de acordo com o perfil de cada paciente. Mas, além disso, um tratamento muito comum é o uso da placa para bruxismo que ajuda a reduzir o travamento. Existem várias dessas placas, alguns se encaixam nos dentes superiores, outras nos dentes inferiores. Elas são projetadas para manter a mandíbula em uma posição mais relaxada e se um tipo não funcionar, pode ser que outro sirva. O dentista te ajudará a escolher a melhor placa para o seu caso.
Esse transtorno não é perigoso, mas pode causar um dano permanente aos dentes, além da dor, que ninguém gosta de sentir, por isso é importante procurar um dentista e junto a ele escolher a melhor forma de tratamento, após identificar de onde está vindo a causa do problema.
Uma forma de prevenção que pode ser feita em casa é reduzir o estresse e gerenciar a ansiedade, além de dormir bem e aprender sempre técnicas de relaxamento.